Warum Frauen manchmal Gipfel brauchen – Eine Reise in den Himalaya und zu mir
Warum Frauen manchmal Gipfel brauchen: Eine spirituelle Reise in den Himalaya und zu sich selbst. Als Yogini, Weiterbildnerin und angehende Psychotherapeutin beschreibt die Autorin, wie Trekking im Himalaya bis 4.450 m zur Erfahrung von Selbstfindung, Transformation und Achtsamkeit wird. Zwischen Komfortzone und Panikzone entsteht persönliches Wachstum in der Natur des Gangotri-Gletschertals. Eine inspirierende Geschichte über Loslassen, innere Stärke und weibliche Resilienz in den Bergen.
